一年前訂下計劃,半年前訂好住宿飯店,半個月前大弟夫妻從國外回來,

 

為的就是要幫媽媽過一個不一樣的生日

 

週六(10/3)快樂阿嬤一早就飛奔在高速公路

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休息站小小幸福ing

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國六有點小塞,改走集集綠色隧道

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好舒服的樹蔭暖陽

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讓小朋友舒筋展翅

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看見美!心情更美!

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向山遊客中心先攬勝~

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抵達『竹石園生態園區』

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已經玩開啦!

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不太會騎的,加緊練習

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老媽也童心未泯

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大夥兒前往向山遊客中心,一行30人,浩浩蕩蕩~~~

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還有一位””的領隊

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 有名的日月潭鐵蛋已等候我們很久了

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逛逛去~~~

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 最後一班人馬到齊,Good

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本來餐廳晚餐只提供簡餐,今晚特地開放會議室為我們備桌餐,足感心ㄟ!

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壽星駕到~~

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蛋糕上場~~


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在南半球讀書的孫子用視訊祝阿嬤生日快樂,問候大家好~~


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年輕人還有餘興節目

老人家就不奉陪了

 

 

昨晚說好,今早要騎腳踏車環潭,

 

一覺醒來,天色已亮

 
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快快騎車環潭去~~~


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終於到了向山遊客中心


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吃早餐囉!


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老媽好心情,精神好…


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早餐後,有園區導覽

 

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防蚊液加減抹~


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快樂家族旅遊為媽媽九十大壽慶生圓滿完成

 

 

謝謝爐主—大弟

 

 

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依快樂阿嬤平日生活習慣,五點鐘就醒過來,拉開窗簾,尚未日出

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乾脆站在陽台(閣樓上)等太陽公公出來

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昕庭還在好夢中,快樂阿嬤下樓巡視民宿周遭景觀~~~

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民宿的生態好豐富
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好多好多的蝴蝶

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小朋友都起床了

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主人忙著準備早餐

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再會!麵包樹舍,但願後會有期!!

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車子飛奔在占地寬廣的『花蓮平地森林園區』

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位於花蓮縣光復鄉境內的平地森林園區,園區規劃本持著『低碳、低開發、低商業性』三低的原則,設計生態、人文、美景與兼具環保特質的綠能設施,並期待能結合周邊的農業、文化、社區,帶動地方永續發展,創造優質的農村森林生態環境。遊客進入園區內,可放鬆心情,享受這個在縱谷中面積約40個大安森林公園的平地森林,足夠來讓休閒踏青的人走一趟生態芬多精之旅(網路資訊)


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遊客中心附近是目前較有規劃的區域

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很美的『雲山水』,但實在是太熱了,小孩完全不願意再往前走

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最想要的是這個啦!

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博士牛肉麵超好吃

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鯉魚潭踩船去

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差點把阿嬤的兩條腿給廢了

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七星潭觀浪~~

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18:00太魯閣自強號回台北囉!

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好快!兩個鐘頭又幾分鐘就到松山站了!

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四天三夜花東縱谷自由行,帶著滿滿的感謝和回憶畫下完美句點

 

 

 

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五月時快樂阿嬤第一次來到池上的伯朗大道,

 

當時並沒騎車,是和同事邊走邊欣賞兩旁稻田景觀~~~

 

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今天,兩個小朋友當然是一定要騎自行車囉!

 

 

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經典照不可少

追風去~~

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這位阿尼ㄎ一ˋ粉大牌喔!

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愛安捏啦!


好重的水壺

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大部分的遊客都拍了金城武樹就回頭,

我們有位粉厲害的嚮導帶路,繼續向前騎~~



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看看池上水圳公園的『魚梯』

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 每年45月是保育魚類高身鯝等魚類洄游卑南溪上游的高峰期,農田水利會為使魚能順利洄游,2005年起,農田水利會投入上千萬元,結合生產、生活及生態的「三生」觀念,先後進行池上圳進水口興建工程、導水路生態工法試辦工程及魚梯工程,讓魚兒在枯水期或溪水斷流時有條回家的路。

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順便到聽說很高檔的『日暉國際渡假村』去喝個下午茶

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現場迎賓演唱

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雖然沒入住,還是小逛一下下~~


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還要趕場咧!回轉~~~


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嚮導好會導


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再會!伯朗大道

 

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感謝老天爺!活動結束,才下起大雨…


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晚餐在馬太鞍濕地一家很特殊的原民餐廳—『紅瓦屋老地方文化美食餐廳』


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用餐區很寬廣

 

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餐廳內的木雕藝術品都是老闆娘鳳姐親手雕刻的


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餐食也很特別

 

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豐富新鮮的蔬果食材野菜拼盤

 

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超香Q的芋頭 地瓜 白米紫米飯,想不多吃一碗都難

 

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烤稀撈(鹹豬肉) 有著淡淡的碳香味,連不愛吃肉的明勳都一口接一口

 

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外型像劍筍的牧草心,甘甜清脆的口感有點像蘆筍,是阿美族的傳統野菜

 

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炸南瓜和現打新鮮果汁人人愛

 

 

很特殊的烤魚,整條魚不去魚鱗抹上厚厚的鹽放在石頭網架上烤

 

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只要去皮,就可食用,味道非常鮮美(基本條件是必須是現撈現烤的活魚)


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本餐廳必點原民美食,石頭火鍋是招牌!

 

這是馬太鞍部落阿美族人一道傳統料理,

 

用吳郭魚塊,生薑,油鹽與米酒,以檳榔葉編成的器皿盛裝,

 

放入燒熱的石頭與清水,利用水火相遇,

 

瞬間激烈的蒸氣水花,迅速滾沸魚肉,

 

最後放入鮮水草,魚嫩湯鮮,

 

喔依係ㄋㄟ…

 


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又是摸黑到民宿

有小閣樓的房型

 

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離開民宿,我們要從台東搭火車到富里和朋友會合

 

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08:53準時開車(廢話!當然要準時)

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又是專屬車廂

 

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此段車程約需一個多鐘頭,

今天陽光露臉,是個美好的大晴天,正好可以好好欣賞花東縱谷的天然美景

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火車快飛

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再見山里車站

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經過鹿野(想到熱氣球)


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瑞源車站好像一般人家的後院


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用功的小孩,旅遊還得猛背英文功課


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經過關山,尋找第一晚落腳的民宿~~


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看到了! 看到了!野生花田村

 

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小朋友好興奮!

 

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過了池上,就是富里了


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富里到啦!


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六十石山金針花海,我來了!

 

 六十石山有廣達300公頃的金針田,與赤柯山同為花蓮縣內兩大金針栽植區

 

數年前跟著遊覽車來,只是走訪一小部分金針花,此行可真是大開眼界


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花東縱谷國家風景區管理處在六十石山興建了十座造型各異的涼亭,

 
我們先拜訪 『尖閣亭』

 

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再登上『忘憂亭』


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雖然沒有陽光,但涼涼的天氣,慢行到山嶺上,

 

出現在眼前的這片優美而遼闊的田野景緻,

 

一片片無邊無際的金針花田,有如一張張金色的毛毯,綿密地舖蓋在一重又一重的山嶺上,

 

幾戶頂著紅瓦的農舍散置在綠意盎然的田間,形成一幅美不勝收的樸質風情

 

漫步在雲霧飄渺的金針花海中,覺得自己都變成花中仙啦!

 

如夢似幻般六十石山金針花田,簡直就是『台灣的小瑞士』

 

 

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鐵掌櫃茶舍午餐


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一邊嚐美食,一邊賞遠山美景

 

 都忘了偶是誰啦!


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吃飽飽,下午伯朗大道奔馳去~~~~

 

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14:18準時開車

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又是我們專屬的車廂

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大約8分鐘就到"傳說中到不了的車站—山里車站"

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 站長說:到這兒的客人都是開車來的,自己坐車來的並不多

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停靠山里車站的車班不多,

 

我們這一下車,需在此停留兩小時後才會有停靠此站的班車可搭乘回台東,

 

所以我們有足足兩個鐘頭可慢遊

 所以還是先解決專程從關山買來的『關山便當』吧!

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既然是號稱傳說中到不了的車站』,好不容易來到,可要好好仔細的瞧瞧~~~

 

前﹑後﹑左﹑右﹑爬上﹑爬下

 

看得到的都拍下了

 

就差沒進站長室去拍了

 

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和普悠瑪相會在山里

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站上有隻黑狗,就稱為『站狗』吧!

 

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還有幾隻可愛的小貓咪

 

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山里部落,一個鮮為人知的地方,

居民人口數不多,幽靜的小路,不知是否因下雨天,看不到一個村民

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釋迦園

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 火龍果藤高攀在檳榔樹上

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我們的到來,是否打擾了部落的寧靜?

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山里教堂是座用石材建造的小小教堂

 

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好喜歡這種靜謐中的安定氛圍

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很快的過了兩個鐘頭,回程的電聯車即將到來,小朋友蓋上最愛的車站戳章

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我們要到對面月台去搭車


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還是只有我們,沒有其他乘客

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再會!山

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又回到台東了

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搭計程車到民宿

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台東森林公園小逛

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普悠瑪市區公車也可刷悠遊卡

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本想到『鐵花村』看現場演唱,因風雨而停演,小朋友有點小失望

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就近找家餐廳用過晚餐,結束今日行程。

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房門外風雨與我無關,一覺到天光

 

打開房門一看~

 

又是風...又是雨...

 

稻浪隨風搖~

 

遠山雲飄渺~

 

 好美的一幅畫!

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趁著民宿主人準備早餐空檔,雨也稍小,趕緊拿起相機拍拍民宿景觀

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色香味俱全的早餐(看得到主人的用心)

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還有鄰居送來現採的新鮮龍眼

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早餐後;雨依然下下停停…

看著民宿的腳踏車,只能裝裝樣…

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房門前拍拍照

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民宿老闆娘當起導演來了!

跳吧!


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本來今天的行程是關山環鎮自行車

 

但外頭一陣風﹑一陣雨,似乎不是很適合

 

可是不管颳風,不怕下雨,在民宿附近繞繞也開心,就是要騎車破風去~~


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Go~~


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兩個小孩一馬當先,

 

衝啊!


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下大雨啦!

 

穿上雨衣繼續往前騎~~


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回到民宿玩玩小孩


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再見LOVE ME


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雨又停了!


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要從關山回台東囉!


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關山車站除了打掃人員,幾乎空無一人

 

 

 

車廂又是我們專屬的啦!


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台東到啦!


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先寄放行李

 

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吃吃民宿老闆推薦的關山臭豆腐及肉圓

 
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接著要搭14:18的電聯車去拜訪"傳說中到不了的車站"—山里車站

 

 

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早就計畫好的花東縱谷自由行,因著『天鵝』的將到來,快樂阿嬤也一直未打包行李,

 

兩眼緊盯著氣象報告的颱風動向,真是『好煩』的『天鵝』,

 

最後決定,與其關在台北等颱風,不如出去看颱風…

 

台鐵松山站前晴空萬里

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我們搭 08:08 松山→瑞穗 自強號

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火車快飛~~ 

火車快飛~~

越過高山,飛過小鎮,

時而烏雲密布,時而晴空萬里 ,

時而細雨霏霏 , 時而傾盆大雨,

不知飛奔了幾百里...
 
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飛過花蓮

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下一站就是目的地 瑞穗

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抵達瑞穗啦!

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『千草園』午餐

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餐後逛逛園區,忽然發現,原來老闆娘是以前阿虎時代的部落格曾經互動過的格友

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女兒要開會,

友人帶著快樂阿嬤和兩個小朋友四處逛逛~~

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瑞穗泛舟服務中心

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吉蒸牧場的鮮奶是低溫殺菌的「金」純鮮乳

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小朋友一下車就被可愛的小馬迷住了

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牧場內還設有可愛動物區供遊客觀賞

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本來晴朗的天空

 

然下起大雨

 

又是太陽,又是雨


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紅葉溫泉位於花蓮萬榮鄉,是最原始也最天然的溫泉

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雨啊雨!還是下下停停…………

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看看奇特的溫泉水晶石

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見識『柚子山』

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看看柚子自動分級的裝箱過程

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(影音)


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雨又停了!

前往瑞穗農場~~

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又見晴朗的天空

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友人買了瑞穗農場純鮮奶起士蛋糕﹑奶酪﹑饅頭﹑鮮奶,

 

好棒的午後點心,

 

謝謝友人的招待和詳細導覽

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天色已暗

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要再搭乘火車前往關山民宿


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15-1.JPG - 花東縱谷自由行(一)

 

在風雨交加中抵達民宿,

 

天色已暗,沒辦法拍下民宿夜景,

 

還是快速梳洗,睡個舒服好覺,期待明天好天氣

 

(做夢啦!)


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16-3.JPG - 花東縱谷自由行(一)

 

 

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本來依醫生安排的療程是十月份才回診,

 

可是近來一直覺得手臂卡卡,甚至偶而會有小小疼痛的感覺,

 

很擔心傷口是否有問題,趕緊掛號回診

 

原掛8/8回診,結果兇猛的『蘇迪勒』來攪局,當天醫院停診,趕緊再重掛號

 

8/14再次回診,又是在X光室喬了半天,手臂的拍攝角度還真難喬,

 

回到門診,帶著親切笑容的莊醫師,看過片子,一切正常,

 

照例檢視我的復健成果,交代復健及熱敷仍須持續進行…

 

接著莊醫師笑嘻嘻的遞給我一張黃色紙張,快樂阿嬤趕緊戴上老花眼鏡仔細一瞧…

 

 

DSC09238.JPG - 肩DSC09237.JPG - 肩

 

原來當初手術後,快樂阿嬤每次回診中所提出的笨問題,其實也是每個術後病人共同的疑

 

,"肩關節旋轉肌斷裂手術(三)出院回家後的疑問 "

 

http://blog.xuite.net/sing22/twblog/251176930

 

 

莊醫師已經付諸行動,印製成『肩關節鏡手術修補旋轉肌Q and A』,

 

 

置放於門診間提供病人參考

 

肩關節旋轉肌斷裂手術(七)術後的笨問題已印製成Q&A肩關節旋轉肌斷裂手術(七)術後的笨問題已印製成Q&A肩關節旋轉肌斷裂手術(七)術後的笨問題已印製成Q&A

 

 

 

開刀後,常有人問快樂阿嬤,在哪家醫院開刀?是哪位醫生?如何知道這位醫生呢?

 

 簡單啦!

 

上網找啊!

 

市立萬芳醫院莊太元醫師,已經用肩關節鏡此肩旋轉肌斷裂手術數百次了,

 

堪稱台灣動此手術之權威

 

只能說:快樂阿嬤好人好運氣,遇到笑口常開,樂於溝通的好醫生,

 

『先生緣,主人福』大概就是安ㄋㄟ囉!

 

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2014年初,也是農曆過年前幾天,忽然頭痛得無法做家事,

 

甚至須躺到床上休息,還連著好幾天,

 

這下代誌大條了,快樂阿嬤真是有給它嚇到…

 

好不容易熬過了年,頭痛依然持續著,不看醫生不行了,

 

看哪科?

 

決定先找家醫科問問…

 

因為先前頭痛時並未感覺到牙疼,

 

經過問診(當時略感牙有微疼),才驚覺原來是牙疼引起。

 

趕緊再約牙醫師檢查,

 

原來牙腳斷了一腳(3支斷一支),左下最裡面的大牙,

 

當下立刻拔除,真神!牙也不疼,頭也不痛了。

 

可是問題又來了!

 

因拔掉的不是第八顆的智齒,而是第七顆牙, 所以出現一個大洞,

 

醫生說可以用植牙方式,單獨植入一顆牙,

 

也可以用傳統方式做假牙,但須將旁邊兩顆牙磨掉半截,三顆牙併在一起做。

 

問了正在念牙醫的侄兒:到底是以植牙方式或是傳統方式做假牙較佳?

 

姪兒建議:植牙比較貴但比較好,另外兩顆可以不要磨就不要磨喔!

 

立馬和醫生約好時間準備植牙,

 

等候期間;

 

某天剛巧翻到健康雜誌有介紹植牙,要在牙床鑽洞埋牙根植體,

 

快樂阿嬤又被嚇到了,不管它留下一個大洞啦!不植牙了!

 

一拖~~~~一年多,

 

因為真的是留下一個大洞,嚼食食物有點困難,

 

只好用單邊嚼食,慢慢的,大概單邊使用過度,似乎也有點不對勁,

 

想到若真的兩邊牙齒無法使用,那人生一定是非黑,就是灰…,太可怕了!

 

立刻聯絡醫生,約好時間,決定植牙去!

 

7/28 線進行植牙體,

 

快樂阿嬤實在很緊張,心跳加速…,

 

所以先和醫生聊聊天,放鬆心情,

 

然後助手幫我蓋上防塵布套,只露出口鼻,以免眼睛看到醫生動作而緊張,

 

接著整個嘴唇﹑嘴巴進行消毒,打麻醉針…

 

醫生告訴我,要開始囉!

 

因為沒看見,而且也不痛,只是想像著應該是正在鑽洞植牙體吧?

 

過程中,唯一的不舒服是口水老是噎到喉頭,有點快噎死的感覺,

 

所以幾度叫停,後來是自己調整頭部姿勢才順利完成植體手術,

 

隨後照X光,確定植體位置正確,不到半個鐘頭就ok啦!

 

消炎藥按時吃,止痛藥視個人需求,兩天後回診檢查,6個月後正式植牙。

  進入105年,植牙體也已過半年,

1/19 進行"咬齒模及植體檢查連結處理",

此次處理足足用了將近3個鐘頭的時間,嘴巴張得很酸,回家後發覺嘴角都被磨破了。

 

1/29正式『植牙』,

很快;不到半個鐘頭就ok 了,空了一年多的窟窿終於補上了牙。

 

此次植牙,因當初的排斥,以致於拖了一年多才進行植牙,

所以牙縫變小,醫生處理也較困難,自己也受罪,再次受到教訓,

凡事該處理就當機立斷,馬上處理,拖久了還是要處理』。

但總算又有牙齒了!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

也是因為牙疼,發覺又是牙齒裂開,當下立馬拔掉,決定再植第顆牙

105/2/18植牙體,這次大概花了一個多鐘頭,

嘴巴張得太大(醫生要求),等到要閉上時,還得分段才能慢慢合上嘴巴,

回家後;消炎藥按時吃,還是有點疼,吞下兩顆止痛藥才止痛

105/7/21 植好第二顆牙

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

105/12/30

發現已經裝上牙套的一顆牙有個大窟窿,原來是斷掉的牙根所造成,只好鋸掉已斷掉的那顆牙(因當初是兩顆牙連在一起),此次決定用傳統方式補牙

106/3/26

吃早餐時,第一顆的植牙掉下來,再黏回去

106/4/5

第一顆的植牙再次掉下,此次醫生決定重做一顆新牙

 

 

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一夜的輾轉難眠,原來真是患了高山症

 

旅店有氧氣供應室,看來大家都缺氧,乾脆一起來增加氧氣吧 !

 

 

外面依然下著雨,很冷!




為了安全起見,今日的『小奇萊山』行程只好喊停

 
 登山口留影—我們來過…

  

很認真的同學


原來是為了它--玉山蓼

 

好喜歡這兩旁草比人高的山徑

 


好美的台灣澤蘭

 

自然步道班的老師們都如此這般的一路跪拍


岩壁上美麗的玉山懸鉤子


努力尋寶…



玉山山奶草↓

石松↓

 

 老師又發現蝦咪?



再看一眼昨夜的家

離開合歡山進入太魯閣國家公園





岩壁上有不少『高山沙參』,老師要同學們尋寶去~~~


花﹑果﹑葉都很美的森氏當歸↓







玉山飛蓬↓


玉山小米草


白花三葉草↓




欲尋寶,真得又攀又爬…


鳶峰再停歇,水蜜桃實在吸引人




遊覽車一路下山,天氣也越晴朗






全台海拔最高的7-11門市


霧社莫那魯道紀念碑



台一生態園區午餐


  

回家囉!

 

 

三天兩夜合歡山之旅,親眼見識了高山植物之美,及各種植物強韌的生命力,

也見識到步道協會老師們對各種高山植物豐富的知識,

快樂阿嬤雖不是很認真的做紀錄,但卻是很開心的享受大自然之美,

謝謝老師們的指導,

也謝謝姊妹們的陪伴,

合歡山攻頂未竟的姊妹們,我們將再來.....

 

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